103 Phan Đình Phùng, P. Thành Đông, TP. Hải Phòng

Mang thai 2 tháng đầu mẹ bầu cần chú ý gì? Chị em Hải Dương xem nhé!

Mang thai 2 tháng đầu là một trong những trải nghiệm đáng nhớ đối với các chị em khi có một mầm sống bé nhỏ đang lớn lên từng ngày trong cơ thể. Để giúp các mẹ có một thai kỳ khỏe mạnh, PK. Sản Phụ Khoa Bác Sĩ Hải xin chia sẻ về 8 lưu ý khi mang thai 2 tháng đầu quan trọng trong bài viết dưới đây. Mời các mẹ bầu cùng tham khảo.

BÁC SĨ ƠI, TƯ VẤN GIÚP EM!

Tư vấn chuyên môn bài viết bởi

BS. ĐINH XUÂN HẢI

NHẬN TƯ VẤN
XEM HỒ SƠ

Dấu hiệu thai nhi phát triển tốt 2 tháng đầu

Mang thai tháng thứ 2 sẽ khá giống với tháng đầu tiên của thai kỳ. Nếu thai nhi phát triển tốt, những dấu hiệu sau sẽ cho mẹ bầu biết rõ về điều đó:

  • Hiện tượng ốm nghén: 2 tháng đầu là giai đoạn thai nghen với mức độ nhẹ hay nặng tùy từng cơ thể mẹ bầu. Các biểu hiện ốm nghén thường là nôn và buồn nôn. Chỉ cần bị dị ứng mùi vị hoặc chán món ăn nào đó thì mẹ bầu ăn vào cũng sẽ buồn nôn.
  • Tăng cân nặng: Mẹ sẽ thấy cân nặng tăng dần, điều đó cho biết em bé đang hấp thụ dinh dưỡng và phát triển tốt.
  • Cảm giác nhức mỏi: Cơ thể nhức mỏi, đau lưng, tê chân,… là những cảm giác mà mẹ bầu cảm thấy thường xuyên khi mang thai 2 tháng đầu.
  • Cảm giác buồn tiểu thường xuyên: Khi thai nhi phát triển sẽ gây chèn ép một số bộ phận như thận, bàng quang, điều đó sẽ kích thích mẹ bầu buồn tiểu thường xuyên. Do vậy lưu ý khi mang thai 2 tháng đầu là lúc này mẹ cần uống nhiều nước lọc mỗi ngày. Đặc biệt là không được để mình nhịn tiểu.
  • Căng tức ngực: Núm vú có màu sẫm hơn, ngực trở nên căng tức vì bắt đầu quá trình tiết sữa non. Mạch máu thể hiện rõ rệt hơn trên bầu ngực.
  • Vòng bụng lớn dần hơn: Em bé ở trong bụng mẹ mỗi ngày đều đang lớn dần lên. Cộng thêm việc tích nước ối, thể tích máu hay bánh nhau, cân nặng tăng khiến vòng bụng mẹ bầu to hơn.
  • Có chỉ số phát triển bình thường: Mẹ bầu nên ghi nhớ cột mốc khám thai quan trọng trong 2 tháng đầu. Trong quá trình khám, bác sĩ sẽ thực hiện siêu âm, xét nghiệm giúp kiểm tra sức khỏe, tầm soát một số dị tật ở thai nhi. Vì vậy nếu kết quả bé hoàn toàn khỏe mạnh thì bác sĩ sẽ tư vấn cho mẹ biết các chỉ số cụ thể.
  • Đường huyết ổn định: Nếu đường huyết ổn định, mẹ bầu có thể an tâm vì thai nhi đang phát triển tốt

Ốm nghén là hiện tượng thường gặp khi mang thai 2 tháng đầu

Những thay đổi của cơ thể khi mang thai 2 tháng đầu

Trong 2 tháng đầu của thai kỳ, cơ thể người mẹ sẽ có những thay đổi nho nhỏ. Điển hình là những dấu hiệu như sau:

  • Thân nhiệt mẹ sẽ cao hơn trước khi mang thai.
  • Thường xuyên xảy ra hiện tượng táo bón, rất hay buồn ngủ.
  • Tăng dịch tiết âm đạo.
  • Cảm thấy người bị căng ra, cạp quần chật hơn.
  • Tăng dịch tiết âm đạo hay chóng mặt trầm trọng.
  • Kích thước của tử cung tăng lên.
  • Bụng hay khó chịu hoặc có khi đau nhói một chút.

8 lưu ý khi mang thai 2 tháng đầu mà mẹ bầu nên nhớ

Mang thai 2 tháng đầu nên đi siêu âm lúc nào?

Trong 2 tháng đầu mang thai nếu mẹ có bất kỳ dấu hiệu bất thường nào đều có thể đi siêu âm. Lịch khám thai trong 2 tháng đầu là tuần thứ 7 hoặc tuần tuần thứ 8. Trong thời gian này việc khám thai giúp mẹ biết tim thai em bé và những chỉ số phát triển thai nhi.

Em Bé Lớn Lên Trong Bụng Mẹ Như Thế Nào?

Mẹ bầu cần theo dõi sức khỏe của bản thân hàng ngày và thăm khám ngay nếu cơ thể có những bất thường dưới đây, để đảm bảo sự an toàn cho cả thai nhi và người mẹ:

Những dấu hiệu bất thường khi mang thai 2 tháng đầu nên đi khám ngay

  • Tình trạng nôn nghén quá mức: 80% chị em phụ nữ đều xuất hiện tình trạng ốm nghén khi mang thai. Nhưng nếu tình trạng này diễn ra nghiêm trọng sẽ dẫn đến mất nước, thiếu dinh dưỡng, tăng nguy cơ thai kém phát triển hoặc sinh non.
  • Bị chảy máu âm đạo: Có thể xuất hiện các triệu chứng như đau quặn bụng dưới, xuất hiện dải máu đặc là dấu hiệu cảnh báo nguy cơ sảy thai,…
  • Âm đạo tiết quá nhiều dịch: Nếu âm đạo tiết quá nhiều dịch và kèm theo các triệu chứng như co thắt, chảy máu, mẹ bầu nên tìm sự trợ giúp của bác sĩ vì có nguy cơ sảy thai.
  • - Bị ngứa ở lòng bàn tay – chân: Đây có thể là dấu hiệu của biến chứng ứ mật thai kỳ. Nó làm tăng nguy cơ sinh non hay thai lưu ở mẹ bầu.
  • Đi tiểu nhiều, đau buốt, đau bụng dưới, tiểu rắt: Có thể đây là những dấu hiệu cơ bản của nhiễm trùng đường tiết niệu.
  • Thị lực bị giảm sút: Nếu thị lực giảm mạnh, thường nhìn thấy những chấm sáng, thì mẹ cần đến gặp bác sĩ ngay, vì rất có thể xảy ra tình trạng tiền sản giật.

Không chỉ ở giai đoạn đầu thai kỳ mà trong suốt hơn 9 tháng mang thai, mẹ bầu nên bổ sung các thực phẩm dồi dào dinh dưỡng, vitamin, khoáng chất.

Tăng cường ăn các loại trái cây như dâu tây, cam, chuối, táo, nho,…Các loại thực phẩm giàu chất sắt như thịt bò, thịt nạc, hạnh nhân, bánh mì, ngũ cốc, mộc nhĩ…

Ăn nhiều các loại rau và các loại trái cây tươi. Bổ sung các loại thực phẩm giàu chất xơ, axit folic, protein như yến mạch, các loại cây họ đậu, trứng, cá, sữa và các loại chế phẩm từ sữa,… Đặc biệt 2 tháng đầu mang thai mẹ nên bổ sung đầy đủ canxi, vitamin D, DHA, sắt, acid folic, vitamin và khoáng chất theo lời khuyên của bác sĩ.

Mang thai 2 tháng đầu nên ăn gì, uống gì?

Đối tượng làm xét nghiệm sàng lọc dị tật NIPT

  • Mang thai sau 35 tuổi
  • Tiền sử cá nhân hoặc gia đình sinh con bị bất thường nhiễm sắc thể
  • Làm thụ tinh nhân tạo, mang đa thai
  • Tiền sử sảy thai, sinh non không rõ nguyên nhân, sinh con bị dị tật
  • Kết quả xét nghiệm trước sinh như Double test và Triple test bất thường
  • Làm việc hoặc sinh sống trong môi trường độc hại, ô nhiễm…

Mặc dù không phải là xét nghiệm bắt buộc, nhưng khuyến khích các mẹ bầu nên thực hiện xét nghiệm này. Đặc biệt là những mẹ bầu mang những yếu tố rủi ro sau đây:

Xét nghiệm NIPT có thể làm từ tuần thứ 9 của thai kỳ. Quyết định sàng lọc NIPT là một quyết định cá nhân, vì vậy thai phụ nên dành thời gian để xác định điều gì là tốt nhất cho mình đồng thời nghe theo tư vấn của bác sĩ sản khoa.

Mang thai 2 tháng đầu kiêng ăn gì, kiêng uống gì?

Trong suốt quá trình mang thai, bà bầu nên cần có chế độ ăn uống lành mạnh giúp đảm bảo sức khỏe. Bên cạnh việc bổ sung các loại thực phẩm lành mạnh, giàu dưỡng chất, mẹ bầu cũng nên hạn chế dung nạp những món ăn, đồ uống không có lợi như:

  • Các loại cá có chứa thủy ngân như cá thu, cá ngừ,...
  • Các loại thịt chế biến sẵn hoặc gan động vật
  • Thực phẩm chiên xào quá nhiều dầu mỡ
  • Nước ngọt, cafe và các đồ uống có cồn
  • Một số loại rau như rau ngót, măng tươi, khổ qua,…
  • Các loại trái cây như nên tránh như quả đu đủ xanh, quả dứa. Hoặc quả có tính nóng như vải, nhãn, táo mèo, quả đào mẹ cũng nên ăn hạn chế.

Những điều kiêng kỵ cần lưu ý khi mang thai 2 tháng đầu

Để thai kỳ diễn ra suôn sẻ, mẹ bầu chú ý những điều cần tránh khi mới mang thai sau nhé:

  • Không tự ý dùng thuốc khi chưa có sự chỉ định của bác sĩ
  • Không được leo trèo hay đi lại cầu thang nhiều. Không xoa bụng hay mang vác nặng
  • Không được cố sức để làm việc cho xong gây nên mệt mỏi, suy nhược
  • Khi mang thai 2 tháng đầu cần hạn chế tối đa việc tiếp xúc với các loại hóa chất độc hại
  • Hạn chế ăn đồ chua có chứa nhiều axit như dưa chua, măng chua muối, cà muối
  • Bước đi chậm rãi từng bước ngắn.
  • Hạn chế mang giày cao gót, có thể đi các loại dép có độ bám tốt
  • Hạn chế đến nơi đông người, tránh nơi quá ồn ào.

Luyện tập khi mang thai 2 tháng đầu thế nào?

Việc luyện tập nhẹ nhàng giúp bà bầu cải thiện về giấc ngủ, tình trạng táo bón, đau lưng, dễ sinh thường hơn. Tuy nhiên khi mang thai 2 tháng đầu chị em nên lưu ý những điều sau đây để đảm bảo an toàn:

  • Cung cấp đủ lượng calo
  • Nên tham vấn ý kiến từ các bác sỹ chuyên môn
  • Không lựa chọn tập các loại môn thể thao nguy hiểm
  • Nên mặc các loại quần áo thể thao rộng rãi, thoải mái nhất
  • Không nên tập các động tác yêu cầu tư thế nằm ngửa nhiều
  • Bổ sung đủ lượng nước trước – trong – sau buổi tập
  • Tránh vận động quá sức hay không nên đứng lâu một chỗ
  • Nếu muốn đứng dậy nên thực hiện một cách chậm rãi
  • Cần hạ nhiệt để ổn định nhịp tim sau khi tập luyện
  • Luyện tập nên duy trì thường xuyên.
  • Tránh tập ở môi trường có nhiệt độ quá cao hay quá thấp

Mang thai 2 tháng đầu nên chọn bài tập nhẹ nhàng, vận động tay chân tại nhà

Khám thai định kỳ, sàng lọc dị tật tại Phòng khám Sản Phụ Khoa Bác Sĩ Hải

Nếu như các mẹ bầu Hải Dương chưa biết khám thai tháng đầu ở đâu thì Phòng khám Sản Phụ Khoa Bác Sĩ Hải chính là một gợi ý dành cho mẹ. Với 10 năm kinh nghiệm chăm sóc sức khỏe thai sản, Phòng khám Sản Phụ Khoa Bác Sĩ Hải là địa chỉ được nhiều mẹ bầu Hải Dương tin tưởng lựa chọn. 

PHÒNG KHÁM SẢN PHỤ KHOA BÁC SĨ HẢI:

ĐỊA CHỈ CHĂM SÓC THAI SẢN HÀNG ĐẦU HẢI DƯƠNG

Phòng khám Sản Phụ Khoa BÁC SĨ HẢI – địa chỉ tại 103 Phan Đình Phùng, P. Cẩm Thượng, Tp Hải Dương, Tỉnh Hải Dương là một trong nhưng cơ sở y tế hàng đầu ở Hải Dương về chăm sóc thai sản, siêu âm thai, thực hiện xét nghiệm NIPT sàng lọc dị tật thai nhi.... Ngoài ra, chúng tôi là một trong những cơ sở y tế chuyên sức khỏe sinh sản & vô sinh hiếm muộn hiệu quả, được nhiều mẹ bầu & gia đình tin tưởng chọn lựa với những ưu điểm nổi bật như:

Sự Chuyên Nghiệp và Kinh Nghiệm

Phòng khám Sản Phụ Khoa BÁC SĨ HẢI uy tín hàng đầu tại tỉnh Hải Dương, hoạt động lâu năm từ 2015. Người phụ trách chuyên môn là BSCK1 Đinh Xuân Hải (tốt nghiệp ĐH Y Hà Nội, học sau đại học tại ĐH Y Dược TP. HCM; nhiều năm công tác tại BV Từ Dũ, một số BV lớn tại Hà Nội, Cần Thơ…)

Tiện Nghi và Trang Thiết Bị Hiện Đại

Phòng khám sản phụ khoa Bác Sĩ Hải thường được trang bị trang thiết bị y tế hiện đại và tiện nghi để đảm bảo quá trình điều trị diễn ra một cách hiệu quả và thoải mái.

Quyền Riêng Tư và Sự Tôn Trọng

Chúng tôi đảm bảo quyền riêng tư của bạ. Bạn sẽ được đối xử với sự tôn trọng và sự hiểu biết đặc biệt trong việc bảo vệ thông tin cá nhân.

Tư Vấn Tận Tâm

Quá trình mang thai có thể gây ra mệt mỏi và một số lo lắng. Tại PK SPK Bác Sĩ Hải, bạn sẽ nhận được sự tư vấn tận tâm và hỗ trợ tâm lý để giúp bạn hiểu rõ về những xét nghiệm, chẩn đoán cần làm cho mẹ & bé...

Video Giới thiệu PK Sản Phụ Khoa BÁC SĨ HẢI

Tất cả bình luận

Sắp xếp theo

Hàng đầu

Ai đó đang nhập bình luận...

Chào bạn Linh! Cảm ơn bạn đã tin tưởng PK BÁC SĨ HẢI và có những phản hồi về dịch vụ khám chữa bệnh. Chúng tôi luôn mong nhận được những góp ý của bệnh nhân để hoàn thiện hơn.

BS. Đinh Xuân Hải

Phương Linh

Phòng khám tư chất lượng tốt nhất Hải Dương mình từng đến. Bác sĩ Hải khám kỹ lưỡng, tư vấn tận tình lại rất thân thiện nữa. Với lại chi phí cũng hợp lý chứ không quá đắt.

Thích - Phản hồi   

6

9 phút trước

Chào bạn Hà! PK xin chân thành cảm ơn về những đánh giá của bạn đối với PK! Chúng tôi sẽ cố gắng phát huy để nâng cao chất lượng dịch vụ hơn nữa. Cảm ơn bạn!

BS. Đinh Xuân Hải

Phạm Thu Hà

Làm việc nhanh và khá ổn, nhất là không cần đợi kết quả quá lâu như những nơi khác, phí khám cũng ok. Khá hài lòng với cách làm việc tại chỗ BS Hải!

Thích - Phản hồi   

11

26 phút trước

PK xin chân thành cảm ơn về những đánh giá của bạn Thuy Hang đối với PK! Chúng tôi sẽ cố gắng phát huy để nâng cao chất lượng dịch vụ hơn nữa. Cảm ơn bạn!

BS. Đinh Xuân Hải

Phan Thi Thuy Hang

PK chỗ BS Hải sạch sẽ, khám phụ khoa rất tốt, bác sĩ khám lại nhẹ nhàng, tâm lý nên cũng bớt căng thẳng. Ko phải ngồi chờ đợi tốn thời gian như đi viện công, đi khám 1 bệnh mất cả ngày nghỉ ko xong :((. Tôi sẽ quay lại khám định kỳ tại đây.

Thích - Phản hồi   

21

51 phút trước

Chào bạn Hue! PK xin chân thành cảm ơn về những đánh giá của bạn đối với PK! Chúng tôi sẽ cố gắng phát huy để nâng cao chất lượng dịch vụ hơn nữa. Cảm ơn bạn!

BS. Đinh Xuân Hải

Tran Thi Hue

Sợ phòng khám tư chi phí sẽ cao nhưng không ngờ là phòng khám BS Hải lại có chi phí rất phải chăng. Mình có đăng ký đặt hẹn khám qua mạng nên khi đến được giảm giá khám với phí thuốc.

Thích - Phản hồi   

29

2 giờ trước

103 - 105 Phan Đình Phùng, P. Thành Đông, TP. Hải Phòng (địa chỉ cũ: P. Cẩm Thượng, TP. Hải Dương, tỉnh Hải Dương)

Email: xinchao@sanphuhaiduong.com

Website: sanphuhaiduong.com

Copyright © 2015 - 2025

Phòng Khám Sản Phụ Khoa Bác sĩ Hải - TP. Hải Phòng (TP. Hải Dương cũ)

  • Giấy phép hoạt động phòng khám số: 43/SYT-GPHĐ cấp năm 2015 bởi Sở Y tế tỉnh Hải Dương (xem giấy phép)
  • Người phụ trách chuyên môn: BSCK1 Đinh Xuân Hải

Digital Marketing by @binhbong99

111B Phan Đình Phùng, P. Thành Đông, TP. Hải Phòng (địa chỉ cũ: P. Cẩm Thượng, TP. Hải Dương, tỉnh Hải Dương)

Lưu ý: Mức độ bệnh ở mỗi người là khác nhau nên thông tin trên webiste này chỉ mang tính chất tham khảo - không phải là phác đồ điều trị áp dụng cho tất cả mọi người. Hãy đến PK SPK BÁC SĨ HẢI hoặc các cơ sở y tế được cấp phép để khám & có phác đồ điều trị chính xác nhất cho bạn. Chúng tôi từ chối trách nhiệm cho những hành động tự ý điều trị ở nhà của bạn.